알 수 없는 사용자
2010. 3. 16. 01:09
아침을 먹으면, 점심때 배가 안고프고 밥을 먹으면 속이 좀 부대끼므로 안먹거나 살짝 먹어주면
저녁때 극도로 배가고파지니까 과식을 하게 되는것이다.
아침을 안먹으면 점심때 배가 고프고 허겁지겁 밥을 먹은 후 저녁때 적당한 끼니를 때운다.
무엇이 웰빙인가.